Узнайте, как распознать дефицит жиров по простым и очевидным признакам. Есть множество симптомов, которые говорят о том, что организму чего-то…
Кофе может быть как полезным, так и вредным, поэтому его следует пить правильно. Кофе может защитить от рака и диабета,…
Узнайте, что можно добавить в рацион. В правильном питании важна регулярность и режим. Но стоит оказаться в условиях, где полноценно…
Ранее бесплатно получить вакцину могли только взрослые до 30 лет. Пресс-служба Минздрава сообщила, что теперь вакцина от кори, паротита и краснухи стала бесплатной для…
Неправильное питание представляет серьезную угрозу здоровью детей и взрослых. Давно известно, что лишний вес негативно сказывается на здоровье. Популярный украинский…
Сладости – они поднимают нам настроение, украшают любой праздник, но и вредят здоровью. О том, что сахар вреден не слышал…
Если вы решили похудеть или просто перейти на правильное питание, то начинать нужно со смены ваших пищевых привычек. Каждому из…
Сахар — общее название для небольших молекул, которые являются самыми быстрыми поставщиками энергии. Каждый второй знает о том, что нужно…
Узнайте, почему кальций важен для организма. Популярный украинский диетолог Светлана Фус на своей страничке в Facebook объяснила, почему организму нужен…
Зрительная память – один из лучших помощников в жизни. Вы путаете малознакомых людей, плохо запоминаете местность и вечно забываете, где…
Стремясь к здоровому питанию, многие с усердием принимаются вычислять калорийность всего, что едят. Когда начинаешь худеть, то часто можно встретить…
Продолжительность жизни в Японии и у мужчин, и у женщин — самая высокая в мире. В 1963 году Министерство здравоохранения…
Аллергию без преувеличений можно назвать самой загадочной болезнью. Аллергия – это довольно распространенное явление. С каждым годом все больше становится…
Благодаря богатому содержанию витаминов и минералов стручковая фасоль приносит много пользы организму человека. Популярный украинский диетолог Светлана Фус на своей…
Изжога – это симптом развития заболевания пищеварительного тракта. Каждый хоть раз ощущал неприятное жжение в пищеводе – изжогу. Это может…