Признаки нехватки жиров в организмеЗдоровье

Признаки нехватки жиров в организме

Узнайте, как распознать дефицит жиров по простым и очевидным признакам. Есть множество симптомов, которые говорят о том, что организму чего-то…

Ульяна Супрун рассказала, как пить кофе без вреда для здоровьяЗдоровье

Ульяна Супрун рассказала, как пить кофе без вреда для здоровья

Кофе может быть как полезным, так и вредным, поэтому его следует пить правильно. Кофе может защитить от рака и диабета,…

Здоровые перекусы, которые можно взять с собойЗдоровье

Здоровые перекусы, которые можно взять с собой

Узнайте, что можно добавить в рацион. В правильном питании важна регулярность и режим. Но стоит оказаться в условиях, где полноценно…

Вакцину от кори теперь можно сделать бесплатноЗдоровье

Вакцину от кори теперь можно сделать бесплатно

Ранее бесплатно получить вакцину могли только взрослые до 30 лет. Пресс-служба Минздрава сообщила, что теперь вакцина от кори, паротита и краснухи стала бесплатной для…

Доктор Комаровский рассказал о последствиях ожиренияЗдоровье

Доктор Комаровский рассказал о последствиях ожирения

Неправильное питание представляет серьезную угрозу здоровью детей и взрослых. Давно известно, что лишний вес  негативно сказывается на здоровье. Популярный украинский…

Проблемы со здоровьем, в которых виноват сахарЗдоровье

Проблемы со здоровьем, в которых виноват сахар

Сладости – они поднимают нам настроение, украшают любой праздник, но и вредят здоровью. О том, что сахар вреден не слышал…

Полезная альтернатива вредным блюдамЗдоровье

Полезная альтернатива вредным блюдам

Если вы решили похудеть или просто перейти на правильное питание, то начинать нужно со смены ваших пищевых привычек. Каждому из…

Главное, что нужно знать о сахареЗдоровье

Главное, что нужно знать о сахаре

Сахар — общее название для небольших молекул, которые являются самыми быстрыми поставщиками энергии. Каждый второй знает о том, что нужно…

Диетолог назвала источники кальция для взрослыхЗдоровье

Диетолог назвала источники кальция для взрослых

Узнайте, почему кальций важен для организма. Популярный украинский диетолог Светлана Фус на своей страничке в Facebook объяснила, почему организму нужен…

Как развить зрительную памятьЗдоровье

Как развить зрительную память

Зрительная память – один из лучших помощников в жизни. Вы путаете малознакомых людей, плохо запоминаете местность и вечно забываете, где…

Нужно ли считать калории: мнение Аниты ЛуценкоЗдоровье

Нужно ли считать калории: мнение Аниты Луценко

Стремясь к здоровому питанию, многие с усердием принимаются вычислять калорийность всего, что едят. Когда начинаешь худеть, то часто можно встретить…

Секреты долголетия японцевЗдоровье

Секреты долголетия японцев

Продолжительность жизни в Японии и у мужчин, и у женщин — самая высокая в мире. В 1963 году Министерство здравоохранения…

Как проявляется аллергияЗдоровье

Как проявляется аллергия

Аллергию без преувеличений можно назвать самой загадочной болезнью. Аллергия – это довольно распространенное явление. С каждым годом все больше становится…

Диетолог назвала полезные свойства стручковой фасолиЗдоровье

Диетолог назвала полезные свойства стручковой фасоли

Благодаря богатому содержанию витаминов и минералов стручковая фасоль приносит много пользы организму человека. Популярный  украинский диетолог Светлана Фус на своей…

Как избавиться от изжогиЗдоровье

Как избавиться от изжоги

Изжога – это симптом развития заболевания пищеварительного тракта. Каждый хоть раз ощущал неприятное жжение в пищеводе – изжогу. Это может…